Uģis ir lielisks šefpavārs, kā arī bijis TV3 raidījuma Gatavo 3 seja.
Pīles fileja, zaļie zirnīši ar romiešu salātiem piparmētru un ķiploku mērcē
Viegla
līdz 30 min
1 personām
Sastāvdaļas
40 g pētersīļu
30 g piparmētru
1 daiviņa ķiploka
80 ml olīveļļas
sula no ½ citrona
1 pīles fileja
150 g zaļo zirnīšu
1 galviņa romiešu salātu
sāls
Pagatavošana
Notīra no kātiem pētersīļus un piparmētras. Nomizo ķiploka daiviņu. Liek zaļumus blenderī kopā ar olīveļļu un sāli, piespiež citronu sulu. Visu viegli sablendē.
Uz pannas apcep pīles fileju uz vidējas uguns 4–5 minūtes no katras puses, līdz pīle ir vidēji cepta. Ļauj gaļai 5 minūtes atpūsties uz griežamā dēļa.
Zirnīšus 1 minūti noblanšē karstā sālsūdenī un noskalo ar aukstu ūdeni zem sieta.
Bļodā sajauc romiešu salātu lapas ar zirnīšiem un mērci, sagriež pīles gaļu šķēlēs un pasniedz.
Šajā vietnē mēs izmantojam sīkdatnes, lai nodrošinātu pareizu "piegalda.lv" pakalpojumus un funkcijas, analizētu pārlūkošanas statistiku.
Vairāk par to, ka mēs apstrādājam sīkdatnes un citu informāciju vari uzzināt mūsu privātuma politikā.
Komentāri: