Pavasara pokija bļoda ar grilētām tīģergarnelēm
Viegla 
līdz 1 h 
3 personām 
Sastāvdaļas
- 200 g suši rīsu
- 300 g ūdens
- 100 g Kikkoman šuši rīsu etiķa
- 500 g nevārītu tīģergarneļu
- ½ tējkarotes sāls
- ½ tējkarotes balto piparu
- 150 g saldētu edamame pupiņu
- 1 neliels gurķis
- 1 avokado
- 1 mango
- 4 redīsi
- lociņi pasniegšanai
- 200 g Kikkoman pokija mērces pasniegšanai
Pagatavošana
- Katlā liek rīsus un ūdeni, sāk vārīt, kad uzmetas pirmais burbulis, karstumu nogriež uz vidēji zemu un ļauj rīsiem lēni vārīties 13–15 minūtes. Pēc tam uzlej suši etiķi un ļauj zem vāka vēl patvaicēties. Pirms lietošanas labi atdzesē un izmaisa.
- Tīģergarneles noloba, iztīra un nosusina. Apber ar sāli un pipariem. Uzkarsē grila pannu ar nelielu daudzumu eļļas. Garneles cep aptuveni 1 minūti no katras puses.
- Edamame pupiņas vāra 10 minūtes, nokāš un atdzesē pirms ēšanas.
- Gurķi, redīsus, avokado un mango sagriež, lociņus sakapā.
- Bļodā kārto rīsus, sagrieztos dārzeņus, grilētās garneles un lociņus. Pasniedz ar pokija mērci.
Jūs varētu interesēt
TikToks izraisa dažādas asociācijas. Vieniem ir bail no šī laika zagļa, citi to izmanto kā iedvesmas avotu. Saturs Tiktokā netrūkst un ir video, kas spēj piesaistīt miljonu skatījumu. Arī receptes. Tad nu šajā īsraidījumā testēsim receptes, kuras iedvesmojušas miljoniem cilvēkus tās izmēģināt un atdarināt. PieGalda garšīgā satura radītāji – Uģis un Līva testēs TIKTOK ‘trendus’😎
Lasīt vairāk
TikToks izraisa dažādas asociācijas. Vieniem ir bail no šī laika zagļa, citi to izmanto kā iedvesmas avotu. Saturs Tiktokā netrūkst un ir video, kas spēj piesaistīt miljonu skatījumu. Arī receptes. Tad nu šajā īsraidījumā testēsim receptes, kuras iedvesmojušas miljoniem cilvēkus tās izmēģināt un atdarināt. PieGalda garšīgā satura radītāji – Uģis un Līva testēs TIKTOK ‘trendus’😎
Lasīt vairāk
Komentāri: