Zaļais salātu smūtijs

Viegla
līdz 30 min
1 personām

Sastāvdaļas

  • 200 ml bumbieru vai ābolu sulas
  • 3 saujas romiešu salātu lapu
  • kviešu zelmenis
  • 1 sauja spinātu lapu
  • 1–2 kāti seleriju
  • svaigi spiesta sula no ½ citrona
  • 5 stiebri svaigu pētersīļu
  • 1 sauja diedzētu graudu vai pākšaugu

Pagatavošana

Sastāvdaļas sablendē.