Viegla
līdz 1 h
6 personām
Vienkāršas maltītes ikdienai
Ikdienas ēdienkarte, šķiet, daudziem ir lielākais izaicinājums, it īpaši, ja ģimenē ir bērni. Ko gatavot, lai ēdiens būtu pilnvērtīgs, veselīgs un arī garšīgs? Tā nav nekāda raķešu zinātne. Veselīgs var būt vienkāršs un otrādi. Turklāt produktiem ir jābūt vienkāršiem, nopērkamiem kaut mazākajā piemājas veikalā, tāpēc šīs receptes sevi pilnībā attaisnos. Garšīgs nav sarežģīts – ar šādu lozungu dzīvo Elizabete, kura piedāvā jums ikdienišķas receptes izsalkušai gimenei.
350 g pērļu grūbu
100–150 g šķiņķa, sagriezta
200 g brūno šampinjonu
3 vidēja izmēra šalotes sīpoli, sakapāti
1 ēdamkarote sviesta
sāls un pipari pēc garšas
2 daiviņas ķiploku, izspiestu
1 litrs vistas vai dārzeņu buljona
Parmas siers pasniegšanai
1. Pannā izkausē sviestu, liek cepties sīpolus un ķiplokus, pievieno sāli un piparus. Pievieno šampinjonus un mazliet apcep. Pievieno grūbas un ¾ buljona.
2. Sautē zem vāka, ik pa laikam apmaisot, aptuveni 40 minūtes, līdz grūbas ir mīkstas un uzsūkušas visu buljonu. Ja šķiet par sausu, pievieno vēl buljonu.
3. Tikmēr atsevišķā pannā apcep šķiņķi, līdz tas ir brūns. Pasniedz ar apceptu šķiņķi, Parmas sieru un zaļumiem.
Komentāri: