Uztura speciāliste, trīs bērnu mamma, pagatavos gardu zupu no cirvja kāta, ēdienā mēģina apvienot veselīgumu ar saprātīgām izmaksām. Liene žurnālu veidoja pirmos trīs tā pastāvēšanas gadus. Tagad joprojām aktīvi piedalās un dalās savā pieredzēun padomos.
Kartupeļu salāti
Vidēji sarežģīti
līdz 2 h
6 personām
Sastāvdaļas
kartupeļi – 2,5 kg
sarkanais sīpols – 1 gab.
oranžā paprika – 1 gab.
marinēti gurķi– 720 g
citrons – 1 gab ( ~ 125g)
eļļa, sāls, cukurs
2 tējkarotes sinepju (krievu, angļu vai franču)
2–3 svaigi pētersīļu zariņi
Pagatavošana
6 vidēji lielus kartupeļus novāra ar visu mizu, atdzesē, nomizo un sagriež nelielos kubiņos.
1 vidēja lieluma sarkano sīpolu notīra un smalki sakapā.
1 papriku noskalo, izņem sēklas un sagriež nelielos gabaliņos.
200 g marinētu gurķīšu sagriež plānās ripiņās vai mazos kubiņos. 2–3 pētersīļu zariņus noskalo un smalki sakapā.
Citronu pārgriež uz pusēm un no vienas puses izspiež sulu.
Bļodiņā ielej 4 ēdamkarotes eļļas, pielej izspiesto citronu sulu un pievieno 2 tējkarotes sinepju. Pieber šķipsniņu cukura un visu sajauc viendabīgā mērcē. Mērci pagaršo un, ja nepieciešams, pievieno šķipsniņu sāls.
Bļodā samaisa visas salātu sastāvdaļas un pārlej ar mērci.
Salātus liek uz ~ 30 minūtēm ledusskapī, lai garšas savelkas.
Šajā vietnē mēs izmantojam sīkdatnes, lai nodrošinātu pareizu "piegalda.lv" pakalpojumus un funkcijas, analizētu pārlūkošanas statistiku.
Vairāk par to, ka mēs apstrādājam sīkdatnes un citu informāciju vari uzzināt mūsu privātuma politikā.
Komentāri: