Burkānu salāti ar mandarīniem un sēkliņām

Viegla
4 personām

Sastāvdaļas

4 lieli burkāni

3 mandarīni

50 g sēkliņu maisījuma

vīnogu kauliņu eļļa

sāls pēc garšas

sula no ½ citrona

sula no 1 mandarīna

Pagatavošana

  1. Sausā pannā apgrauzdē sēkliņas.
  2. Notīra un sarīvē burkānus uz sakņu rīves. Pievieno nomizotus un mazākos gabalos sagrieztus mandarīnus. Piespiež citronu sulu, mandarīnu sulu, pievieno eļļu, garšvielas un visu apmaisa.
  3. Pirms pasniegšanas pievieno apgrauzdētās sēkliņas.