Kad ieturētas sātīgas vakariņas un apēsts gards saldais ēdiens, drīz vien ir laiks likties slīpi.
Ikviens zinās teikt, cik salds ir miegs pēc vakariņām. Vienalga, vai uzreiz ļaujaties miegam vai
pirms naktsmiera lasāt kādu romānu, vismaz trešo dienas daļu pavadāt gultā. Tomēr vai ir
gadījies, ka, par spīti labam noskaņojumam un veiksmīgai dienai, nekādi neizdodas iemigt?
Grozāties no viena sāna uz otru, palags burzās, sega kņudina un spilvens to vien dara kā traucē.
Ko iesākt?
Gultas klājums kā trīs kārtu ēdienreize
Līdzīgi kā vakariņās uzkoda, pamatēdiens un deserts, arī gultas klājumā svarīgs ir palags, segas
pārvalks un spilvens. Kas ir visbiežākais naktsmiera traucēklis? Palags – tas burzās, neturas pie
matrača, līdz rītausmā pamostaties, ietinies palagā gluži kā guļammaisā. Par laimi, mūsdienās ir
pieejams ērts risinājums – palags ar gumiju. Tā perimetrā iestrādātā gumija palagu ļauj viegli
uzklāt, nostiept aiz matrača malām, kā arī notur to vietā, cik ilgi vien nepieciešams. Tas ir
risinājums nr. 1, ja jums ir traucēts naktsmiers.
Gultas veļas krāsa ietekmē spēju iemigt
Labi zināms, ka dažādām krāsām piemīt atšķirīga iedarbība uz cilvēka psihi. Maigas un siltas
krāsas veicina iemigšanu, turpretim spilgtas un aukstas – kavē. Patīkamam naktsmieram
vislabāk izvēlēties piparmētru vai olīvu zaļu, melleņu violetu vai sniegbaltu palagu. Ja kārojat vēl
pēc kādas “gardas” krāsas, ielūkojieties nostra.lv, lai aplūkotu 69 dažādas krāsu iespējas.
Atbilstoša palaga krāsa ļaus krietni vieglāk atgriezties pie ilgi kārotā naktsmiera.
Pareizs palaga izmērs – pamatu pamats
Lieki piebilst, ka biežākais palaga burzīšanās iemesls ir nepareizs izmērs. Tomēr par spīti tam, ka
matracis jau nomērīts 7 reizes, veikalā pie palagu plaukta joprojām māc šaubas, vai trāpīsiet
mērķī. Gultas veļas iegādi krietni atvieglo tiešsaistes veikalu filtrs, kas ļauj izvēlēties tieši starp
jūsu gultai piemērotiem palagiem, kā arī izvēlēties palagus ar vai bez gumijas. Izmēģiniet un
pārliecinieties paši, cik ērta un viegla ir mūsdienīga gultas veļas iegāde!