Atklājumi un veselīgs dzīvesveids
Hercogs trafareti ēdiena dekorēšanai! (0)
-
-
-
Lai saņemtu jebkuru no attēlā redzamajiem trafaretiem, rīkojies sekojoši:
- atver saiti – Hercogs trafareti un izvēlies sev tīkamo trafaretu;
- izdrukā trafaretu, vēlams uz biezāka papīra;
- rūpīgi izgriez to.
Tālāk jau paveras plašas iespējas Tavai fantāzijai – vienkārši turi trafaretu virs ēdiena, ko vēlies izdekorēt, un veido rakstu uz tā, berot uz trafareta pūdercukuru, kanēli, šokolādes skaidiņas vai pat smalki sagrieztus zaļumus – jebko, kas piemērots Tevis pagatavotajam ēdienam!
Aicinām arī izteikt viedokli par trafaretiem komentāru sadaļā, kā arī dalīties ar idejām vēl citām trafaretu formām – iespējams, Hercogs īstenos tieši Tavu ideju.
E-pasts: liene.vilnite@gmail.com
(3 vērtējumi)Atklājumi un veselīgs dzīvesveids
Draugi dzimšanas dienā man uzdāvināja marokāņu gatavošanas trauku tažinu. Lielu, skaistu, ar zvanveida kupolu. Sākumā šaubījos, kur gatavot Rīgā vai lauku mājās. Abās vietās esam gana bieži un ēdam kā jau pienākas lielai ģimenei. Trauku izmēģinājām laukos.
Liene Sondore
Uztura speciāliste
Jau tālā pagātnē ir laiki, kad mūsu senčiem, lai tiktu pie kārotās maltītes bija jābūt fiziski aktīviem. Tad cilvēki daudz strādāja, kustējās un pārtika bija pieejama tikai tik, cik paši sarūpēja. Šobrīd ir citi laiki –ēdiens ir pieejams visur un jebkurā diennakts laikā. Tāpēc vēl jo vairāk mums ir jāpiedomā, ko un kā ēdīsim.
Gandrīz visos lielveikalos var nopirkt linsēklas. Daudzi ir dzirdējuši ka linsēklas ir ļoti vērtīgas un veselīgas, bet reti kurš zina ko ar tām iesākt un kam tās domātas. Tādēļ nolēmām pastāstīt par linsēklu sastāvu, vērtīgajām īpašībām un to pielietojumu. Lasiet arī ieteikumu kā uzņemt nepieciešamo linsēklu dienas devu.
Liene Sondore,
Uztura speciāliste
Nūjošanas instruktore
Ne vienu vien reizi atgriežoties no kāda brauciena sajūsmināti un nedaudz ar joku pieskaņu stāstam par to, kā daudzās valstīs pensionāri staigā ar nūjām. Nu jau pāris gadus arī mūsu zemē var redzēt dīvaiņus, kas dodas tikai sev zināmā virzienā, rokas sparīgi vēzējot un atbalstoties uz nūjām. Nūjošana no malas izskatās kā kaut kas jauns bet īstenībā pirmās nūjošanas aktivitātes sākās 1930-os gados Somijā kā vasaras treniņu sastāvdaļa distanču slēpotājiem. Pirmās publiskās nūjošanas aktivitātes sākās Somijā 1980-os kā eksotiska pastaiga ar slēpošanas nūjām.
